Sommaire
A défaut de pratique sur un pas de tir de club, les archers peuvent pratiquer les exercices suivants préconisés par:
Word Archery
Home training PDF
Cliquer pour accéder à Archery-Home-training-tips_WAEC_TEC-PHY_FRE_V1.4.pdf
FFTA
https://www.ffta.fr/actualites/bougezchezvous-avec-lacademie-des-entraineurs
https://www.ffta.fr/actualites/tir-larc-la-maison-les-outils-pour-continuer-lentrainement
Travailler son mental
https://www.ffta.fr/actualites/travailler-son-mental-passer-par-la-respiration
https://www.ffta.fr/actualites/travailler-son-mental-trouver-la-motivation
https://www.ffta.fr/actualites/travailler-son-mental-gestion-des-emotions
Howard CATHERINE
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vidéos: https://youtu.be/kPJ6n90F_3I
